Creme antiage

Gli anziani corrono un rischio più alto di ictus a causa dell’invecchiamento. Con progredire dell’età, i vasi sanguigni diventano rilassati e rigidi. Ciò ostacola la normale circolazione del sangue. L’ictus è risultato di un arresto improvviso della circolazione sanguigna al cervello e può essere fatale.

L’invecchiamento colpisce anche le arterie a causa di una maggiore attività ossidante. Questo fa sì che i globuli bianchi, colesterolo e altre sostanze cellulari affluiscano ai tessuti danneggiati e iniziano a costruire placche. Queste placche diventano sempre più grandi con il tempo e lentamente bloccano il normale movimento del sangue all’interno delle arterie.

Un consumo eccessivo di cibi grassi, la mancanza di esercizio e, a volte, disposizioni genetiche fannno sì che le placche crescano più velocemente, fino a scoppiare. Ciò può causare un blocco totale o parziale della circolazione nelle arterie. Quando questo accade, nel cervello c’è una mancanza immediata di afflusso di sangue alla parte del cervello che l’arteria serve. L’ictus è un’emergenza medica. Se non è curato molto veloce può causare danni permanenti e anche la morte. (more…)

Dopo i vent’anni, decennio in cui tutte le donne vivono di rendita in fatto di giovinezza, a trent’anni è necessario tenere d’occhio ciò che succede in profondità. Innanzitutto controlla la pressione: valori della minima superiori a 90 e della massima superiori ai 140 aumentano la probabilità di malattie epatiche, renali e cardiocircolatorie. Tra i 30 e i 45 anni, 1/4 delle donne sviluppa ipertensione senza saperlo.

Chi ha sempre avuto una pressione normale (max. 120/70) fino ai 40 anni dovrebbe controllarla almeno una volta all’anno, in seguito ogni 6 mesi. Se hai in famiglia casi ipertensione o altri fattori di rischio per le malattie cardiovascolari come uno stile di vita sedentario, l’essere in sovrappeso, il diabeto o l’essere una forte fumatrice, dovrai misurarla con una frequenza ancora maggiore.

Se l’ipertensione viene evidenziata presto, può essere curata senza l’aiuto di farmaci, aumentando l’attività fisica e modificando la dieta. (more…)

Essere belli sfruttando la natura. È un tema non totalmente nuovo, perché in passato abbiamo parlato di prodotti a base di tartufo, di mele e di caviale. Oggi facciamo però un passo in più e parliamo di un batterio che sembra essere davvero l’ultima frontiera della bellezza. Lo so che l’idea di spalmarsi una crema a base di pagliuzze d’oro è decisamente più accattivante, ma come si dice: per essere belli bisogna soffrire, almeno un pochino.

Carla Scesa, docente di Cosmetologia presso l’Università di Siena, ha commentato: “In una recente spedizione in Antartide gli scienziati hanno prelevato un campione di fango, una volta esaminato è stata rilevata la presenza di una forma di vita, si trattava di un batterio mai visto prima in grado di sopravvivere a condizioni di freddo estremo e a un elevato grado di salinità”.

Questo batterio si è costruito una sorta di casa, formata da uno zucchero, e in grado di resistere anche un ambiente direi poco ospitali. Gli esperti hanno pensato se questa “casetta” potesse essere un luogo protetto anche per la pelle, in grado quindi di prolungare la giovinezza. La risposta è sì.
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Il gozzo tiroideo è un problema che si riferisce normalmente a una disfunzione della tiroide, e dato che è una parte vitale importanza nel mantenimento della salute e nelle prevenzione di gravi malattie, si dovrebbe immediatamente essere seguiti da un medico e seguire le corrette prescrizioni mediche, in alcuni casi può essere considerato anche l’intervento chirurgico.

Lo iodio è necessario perchè la ghiandola tiroide funzioni correttamente e una carenza può causare problemi alla tiroide, comunemente indicati come gozzo.

A causa dell’elevato consumo di alghe, l’incidenza del gozzo in Giappone è la più bassa al mondo. Questo è a causa del loro elevato apporto di alghe marine e il conseguente alto livello di iodio nell’organismo.

La causa di gozzo semplice è il fallimento della tiroide nell’ottenere una fornitura di iodio, in cui la tiroide si ingrossa e può in molti casi essere evitato con un’assunzione adeguata di iodio. (more…)

Oggi parliamo di una cosa un po’ diversa dal solito. Restiamo ovviamente sempre nel tema benessere e creme antiage. Avete mai sentito parlare della corda digitale jumpy di double dig.it? è uno strumento nuovo che permette di bruciare fino a 200 calorie in un quarto d’ora, migliora la coordinazione e aumenta capacità polmonare e resistenza cardiaca. Non ci sono più scuse, Jumpy è ergonomia, pratica comoda da maneggiare e trasportare, per esercitarti in casa, in ufficio, in palestra.

La corda digitale Jumpy è pratica da utilizzare anche in ambienti ristretti, come in casa o in ufficio. Il futuro è wireless anche per il benessere fisico: non dovrai più preoccuparti d’inutili ingombri e fastidioso attorcigliamento della corda classica (la trovi in vendita sul qvc.it).

Questo suggerimento, prima di tutto perché è divertente e poi perché ricordiamoci che fare sport mantiene giovani e fa scaricare lo stress.

Attenzione solo a una cosa: troppa attività fisica, invece, favorisce la formazione dei radicali liberi e di conseguenza l’invecchiamento cutaneo. (more…)

Il sole in inverno è ancora più forte di quello estivo, soprattutto in montagna. Attenzione, questo dipende dal fatto che durante l’estate ci preoccupiamo di metterci la crema, in inverno non sentendo caldo siamo meno attenti ai raggi del sole. Vi consiglio Innéov solaire, il preparatore per la pelle sensibile o intollerante al sole. Ha come caratteristiche la capacità di rinforza le difese immunitarie della pelle al sole, ridurre le intolleranze solari e favorire un colorito omogeneo e naturale.

Quest’azione è merito di Skin Probiotic, l’attivo che rinforza le difese immunitarie naturali della pelle nei confronti dell’esposizione solare, Licopene e Betacarotene contrastano i meccanismi ossidativi della pelle e favoriscono un colorito omogeneo e naturale.

Questo prodotto è stato testato con 6 studi clinici e 59 volontari hanno dimostrato di avere nell’86% dei casi la pelle meno sensibile, di avere ridotto gli eritemi nel 96% e di abbronzarsi più rapidamente nel 76% dei casi. Per la terapia dovreste assumere1 capsula al giorno, dopo il pasto principale a partire da un mese prima dell’esposizione, durante l’esposizione e dopo per conservare l’abbronzatura. Ovviamente l’uso va associato all’applicazione di creme solari. Una scatola da 30 capsule costa circa 27 euro.

In questi anni i prodotti giapponesi hanno fatto molta strada nel mercato europeo, ecco perché parliamo di Shu Uemura. Secondo la filosofia a cui fa riferimento, secondo cui l’Arte è un atteggiamento di vita, Shu Uemura, ormai da un paio di anni, sta collaborazione con l’artista Moyoco Anno per realizzare alcune collezioni molto speciali. Le coloratissime Tokyo Kamon Girls le conoscete? Hanno aggiunto a questi prodotti un tocco giocoso alla sana abitudine di curare la pelle.
Il kamon è uno stemma tradizionale giapponese che risale a più di mille anni fa. I soggetti sono immagini di piante, o della natura in genere; non mancano però altri motivi, espressione della raffinatissima estetica giapponese, attenta allo scorrere delle stagioni e all’eterna coesistenza dell’umanità con la natura. Con il passare del tempo, i motivi tradizionali sono diventati più raffinati, quindi più stilizzati.

Ricordiamoci un paio di dettagli, molto giapponesi. Una pelle bella è come una tela bianca su cui realizzare un bellissimo make up: il segreto è una detersione accurata, delicata, che rimuova le impurità mantenendo la pelle idratata, condizione fondamentale per avere una pelle sana. Come Mr. Uemura ha sempre affermato, un bel make up inizia dalla bellezza della pelle.  Provate quindi i suoi detergenti. Sono un gruppo di oli ed è possibile scegliere in base alle condizioni della tua pelle, alla texture e alle esigenze personali. Ovviamente saranno differenziati dalle Tokyo Kamon Girls.

Per combattere la pelle secca vi consiglio una nuova maschera. Premetto: è un po’ cara. Purtroppo costa 85 euro, ma è concentrata quindi dura quasi il doppio di una crema normale. È la Hydrating Nutrient Mask, il nuovo trattamento ultra-idratante viso, studiata da Perricone MD Cosmeceuticals. È un prodotto davvero particolare, prima di tutto per le materie prime.

Non si tratta di una crema biologica, ma contiene anche elementi naturali di pregio. Infatti, è a base di Polifenoli dell’Olio di Oliva, Tocotrienoli e Acido Alfa Lipolico. Hydrating Nutrient Mask satura la pelle di antiossidanti e riduce visibilmente i segni del tempo quali rughe, linee di espressione, discromie cutanee, pori dilatati e perdita di tono.

Per capirci meglio, i polifenoli, che si trovano in tanti alimenti come i mirtilli, idratano istantaneamente la pelle, mentre rilasciano gli antiossidanti delle foglie dell’ Olivo. Inoltre la  loro azione antinfiammatoria ripara e lenisce i tessuti cutanei. Poi ci sono i  Tocotrienoli che rassodano, nutrono e danno elasticità alla pelle. Il Dr. Perricone consiglia di applicare uno strato sottile su viso e collo perfettamente detersi, lasciarlo in posa 15 minuti e quindi risciacquare.

Siamo così impegnate a scegliere la crema giusta, che spesso ci si dimentica di quanto sia fondamentale prima di tutto aver un buon detergente.  Il sapone è molto più di un prodotto qualsiasi e va acquistato in base alla nostra pelle.  Evitiamo quindi i saponi classici di origine di grassi animali e favoriamo quelli di origine vegetali, come di Aleppo.

Non lo conoscete? È un prodotto tipicamente nella città siriana e viene elaborato saponificando l’olio d’oliva, e arricchito alla fine da bacche di alloro. Si tratta di un prodotto altamente indicato per le pelli sensibili, con proprietà benefiche contro punture e bruciature, allergie.  State attenti ai falsi.

Se volete un sapone più aggressivo, magari per pelle grassi o normali, è ottimo il sapone con latte di avena. Il sapone all’argilla aiuta invece a combattere l’acne. Il sapone con olio di cocco nutre la pelle lasciandola morbida. L’amido di riso renderà il sapone emolliente.

Soffermiamoci sulla pelle grassa. Questo tipo di pelle è particolarmente lubrificata. Ciò non vuol dire che non va curata con le creme giusti, anzi. Purtroppo la pelle secche è quella più studiata, perché l’esfoliazione è forse uno dei sintomi più diffusi. Per questo motivo, se non travate la crema adatta a voi vi consiglio questa maschera fai da te al lievito di birra.  Dovete solo acquistarne un panetto.

Preparazione: dovete miscelare in una ciotola il panetto con acqua tiepida fino ad ottenere un impasto omogeneo. Spalmarlo sul viso ed attendere 20 minuti, il lievito di birra si solidifica come fosse argilla. Si sciacqua poi con acqua abbondante. Dopo la maschera passare sul viso un tonico astringente e stendere una crema idratante. Se la maschera dovesse tirare fastidiosamente eliminarla anche prima del tempo previsto.

Questa maschera è ottima anche per la pulizia del viso o per ridare luce alla pelle. Se aggiungete dell’acqua di rose renderà il profumo più delicato e la maschera sarà meno aggressiva. Perché è vero che il lievito costa poco, ma quanto puzza?